What I do for my hair (aktualisiert)

Grundsätzliches zum Haar und seinen Ansprüchen: 
1bMii. 81cm SSS; Längen, die zu Trockenheit neigen und ein gesunder Ansatz 


Waschfrequenz: 
alle 3 Tage 


Waschmethode: 
Nur Kopfhaut waschen, alles andere läuft ja eh über die Längen, ab und an Grundreinigung mit aggressiverem Shampoo ins gesamte Haar; 
--> CO/ CWC/WO  


Shampoo: 
Sante Bio-Ginkgo/Olive


Spülung: 
Alverde Amaranth, SBC


Rinse: 
kaltes Wasser, ab und an saure Rinse


Kuren: 
Alterra Granatapfel Kur, Ölkuren, Mixkuren


Trocknen: 
Lufttrocknen, ab und zu Kaltstufe Fön 


Spitzenpflege: 
z.T. Alverde Macadamianuss Körperbutter, Kokosöl, Mandelöl, Macadamianussöl


Sprüh-Leave-in: 
keins 


Öle: 
Kokosöl (v.a. im Sommer spitze), Olivenöl, Macadamianussöl, Mandelöl, Haselnussöl


Kräuter: 
noch keine getestet


Kopfhautpflege: 
ab und an Massagespinne mit Trägeröl (bei mir Mandelöl) und ätherischen Ölen 


Ernährung und Nahrungsergänzungen: 
MSM


Frisuren: 
LWB, Figure-8, Infinity, Holländer, Engländer, Franzose, Kordelzopf, Halfup, Pferdeschwanz, Elling Bun, mittlerweile wieder öfter offen  (--> Ich mache sehr selten Frisuren mit Haarstäben, denn ich habe nur provisorische)


Haarwerkzeug und -schmuck: 
Bürsten: Holzamm; Hornkamm (kann ich nur empfehlen ♥)
Haarschmuck: Haarclips/-spangen, Haargummis, Haarstäbe, Haarreifen .... 


Haareschneiden: 
alle 1-2 Monate Microtrimm oder Search and Destroy, aber eher seltener wg. Gefahr des Ausdünnens


Morgens, mittags, abends: 
öfters mal auskämmen, Öl in die Spitzen und evtl. hochstecken. 


Nachtprogramm: 
hauptsächlich Spitzenpflege: Haare mit Öl in Wickeldutt, Cinnamon oder Engländer geben 


Färben (natürliche Haarfarbe, Färbeergebnis): 
von Henna (Ende 2011) zu Directions (Dezember 2012) zum Rauswachsen (bis März 2013) zu Blondierung und Farbe; nun NHF weiter rauswachsen lassen 


Struktuveränderungen (Glätten, Locken): 
ab und an Flechtwellen, Duttwellen, seltenst mal Locken ( u.a. Abiball)


Probleme und ihre Lösung: 
Chemie"reste" sind manchmal sehr trocken, dagegen hilft bei mir die Bodybutter von Alverde und reichliche und konsequente Ölung ganz gut.



Ich hoffe, dass manch einer sich da etwas abschauen kann.
Im Grunde sind meine Haare trotz Blonieraktionen ganz handzahm *grins* und verhalten sich gut.
Geduld für eine gute Pflege und ein damit verbundener Wachstums"schub" sind besonders wichtig.